{"id":10135,"date":"2024-04-25T08:26:55","date_gmt":"2024-04-25T11:26:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alcateiatrekking.com.br\/?post_type=product&p=10135"},"modified":"2025-12-04T12:07:05","modified_gmt":"2025-12-04T15:07:05","slug":"cachoeira-gaviao-cachoeira-andorinhas","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.alcateiatrekking.com.br\/roteiro\/cachoeira-gaviao-cachoeira-andorinhas\/","title":{"rendered":"Cachoeira Gavi\u00e3o e Cachoeira Andorinhas"},"content":{"rendered":"

Roteiro:
\n<\/strong>\ud83d\udc49 In\u00edcio da trilha:<\/strong> Portaria do Retiro
\u23f1\ufe0f Tempo estimado (ida):<\/strong> Aproximadamente 2 horas
\u2600\ufe0f Exposi\u00e7\u00e3o ao sol:<\/strong> Quase total durante o trajeto
\ud83d\udeab N\u00e3o indicado para pessoas sedent\u00e1rias<\/strong><\/p>\n

\ud83d\udd39 Sobre o percurso:<\/h3>\n
    \n
  • \n

    Os primeiros 6 km<\/strong> s\u00e3o de baixa eleva\u00e7\u00e3o e com grau t\u00e9cnico leve, com dois pontos de \u00e1gua abundante ao longo do caminho, at\u00e9 a chegada na Cachoeira do Gavi\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    O trecho seguinte tem cerca de 1 km at\u00e9 a Cachoeira das Andorinhas<\/strong>, passando por um setor mais t\u00e9cnico, com trechos de “pula-pedra”<\/strong>.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

    \ud83e\udde0 Aten\u00e7\u00e3o:<\/h3>\n
      \n
    • \n

      Estaremos em grupo, mas \u00e9 importante que cada um esteja em boas condi\u00e7\u00f5es f\u00edsicas e mentais<\/strong>: durma bem na noite anterior e esteja atento e disposto para a trilha.<\/p>\n<\/li>\n

    • \n

      Voc\u00ea \u00e9 respons\u00e1vel pela sua seguran\u00e7a!<\/strong> Esteja consciente de seus limites e siga as orienta\u00e7\u00f5es da equipe.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

      \ud83c\udf5e Paradas:<\/h3>\n
        \n
      • \n

        No caminho de ida e volta<\/strong>, faremos uma parada na padaria\/lanchonete da Serra do Cip\u00f3<\/strong>, com banheiros dispon\u00edveis<\/strong>.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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